ercan_08

yapman gerekn tek şey C diskinin içindeki kullanıcıya ait veriler içinden oyun dosyalarının bir yedeğini almak yetecektir.

aynı şey fotograf / video içinde geçerlimidir , mesela ben yakışıklı adamım diyorum ama fotolarda mağara adamı gibi çıkıyorum.

 

aynı sıkıntı :D

Arkadaşlar geçen yıl sigarayı bırakmak isteyen arkadaşımla aynı kaderi paylaşıyorum. Sigarayı bıraktıktan 1 ay sonra askere gitti
şimdi sıra bende asker kaçağı çıktım önümüzdeki ayın 15'de teslim oluyorum 😃

vay canına, yazdığım bu yazıdan 2 ay sonra bu hastalık arkadaşımı genç yaşta alıp götürdü ve ölümü üzerindende 8 ay geçti... sigarayı bırakan biri olarak çok çok iyi biliyorumki sigarayı bırakmak çok ama çok çok zorrr.... umarım hasta olma sıranız gelmeden, sigarayı bırakma sıranız gelir....

Allah'a rahmet eylesin arkadaşının ailesine eşine doştuna sabır versin... mekanı cennet olsun...

 

Keşke herkesin imkanı da olsa da bıraksa... 

Benden önce mesaj yazan arkadaşların hepsine tek tek teşekkür ederim.  Zaten hepsinin iletisini (BEĞEN) dim.

 

Konu çok önemli. Bende görüşlerimi elimden geldiği kadar (kısaca) anlatmaya çalışacağım.

 

1961 doğumluyum. 1985’e kadar 7 yıl sigara içtim. 1985’te kendi irademle 5 yıl bıraktım.

1990 da tekrar sigaraya başladım 21 yıl daha sigara içtim. 2011 yılbaşında yine kendi irademle sigarayı bıraktım.

Bugün itibariyle sigarayı bırakalı 4 yıl 5 ay oldu.

Buraya kadar her şey güzel, anlaşılır ve net.

 

ANCAK,

Sigarayı bıraktığımda 82-85 kiloydum, şu anda 100 (+ - 2) kg civarındayım. Yani 15-20 Kg fazlam var. (Spor yap, şunu yap bunu yap demek kolay ama olmuyor işte, 20 yıldan fazla sigara içenlerin yüzde % 90 ‘ı kilo alıyor ve veremiyor.) Sigarayı bıraktıktan sonra vücudumda teklemeler, tıklamalar, rahatsızlar arttı. Yaş itibariyle normaldir demeyin, kendimi biliyorum. (Uyku bozukluğu, depresyon, vs. vs.) Sigarayı beynimden silmeme rağmen son 1 yıldır zaman zaman rüyamda sigara içiyorum, Zaman zaman sigara içenlere imreniyorum.

 

KISSADAN HİSSELER :

 

1-) Sigaranın zararları çok iyi anlatılmalı. İnsanların sigarayı hiç içmemeleri sağlanmalı.

(Sigaranın uyuşturucu maddelerin en alt ürünü olduğu, Yani sigara içenin bağımlı olduğu, zararlarının uzun vadede ortaya çıktığı, dolayısıyla uyuşturucuyla mücadelenin temel noktası olarak sigaranın temel alınması gerektiği, sigaranın da bırakılmasının uyuşturucu bırakılması kadar zor olduğu, sigara bırakıldıktan sonra da gerek zihinsel gerekse fiziksel rahatsızlıklar meydana gelebileceği dolayısıyla hiç başlanılmaması gerektiği üzerinde durulmalı. Ayrıca kaba bir hesapla günde 5 liralık sigara içen birisinin 20 yılda (5 TL X 30 gün X 12 ay X 20 yıl = 36.000.- TL) 36.000 lirayı sokağa attığı gibi bir gerçeğin gözardı edilemeyeceği hususu da ayrıca vurgulanmalı. Kısa yazmak istediğim için sigaranın zarar ve olumsuzluklarını buraya uzun uzun yazmıyorum.)

 

2-) Sigarayı 10 yıldan az içmiş arkadaşlar sigarayı bıraksınlar. (işleri zor, ama ne yapsın ne etsin bıraksınlar.)

 

3-) Sigarayı 20 yıldan fazla içen arkadaşlar, yukarıda 1. maddedeki parantezli kısmı göze alabiliyorlarsa bırakabilirler.

Benim tavsiyem sigarayı bırakmayıp azaltmalarıdır. (Bırakma konusundaki kararlılıklarını, azimlerini, mücadelelerini az sigara içmek (günde 3-7 adet) üzerine yapmalıdırlar.)

 

KONUYU AÇAN, BİLGİ BİRİKİM VE DÜŞÜNCELERİNİ YAZAN ARKADAŞLARA TEKRAR TEŞEKKÜR EDERİM.

 

bırak tekrar başla ve bırak tekrar başla hiç olmamış gerçekten. şimdilik sigara aklımda gelip gidiyor hatta içtiğim zamanlar babamla oturur içerdik ben bıraktım babam ve ya arkadaşlarım veya kardeşim yanımda içiyorlar ne canım istiyor ne de rahatsız oluyorum bugünde oturduğum odayı temizledim yıkadım boya badana yaptım kapının arkasına bu odanın DUMANSIZ HAVA SAHASI OLDUĞUNU İÇERİ DUMAN GETİRENLERİN BİR AYLIK BİLGİSAYAR VE İNTERNET CEZASI VARDIR  diye komik birde uyarı astım :D

 

 

çok basit ,  sigarayı bırak içme 

o kadar ...

 

bazılarına göre basit olabilir. ama bırakmak isteyip bi türlü bırakmayanlar var bende ilk başlarda bırakmak istiyorum bağımlısıydım el ve tutak tiryakiliğimde vardı en fazla 3-5 saat sigarasız dayanabiliyordum sonrası soğuk soğuk terlemeye başlardım ve en ufak hareket ses ve gürültüde kıyameti koparırdım. şimdi ise 9 gündür kullanmıyorum en ufak bi yoksunluk falan hiçbişey hissetmiyorum... DARISI BIRAKMAK İSTEYENLERİN BAŞINA...

 

http://www.ovaleturkey.com/incele istersen

 

Denedim ama hiç bi işe yaramadı bu

ilacı nerden temin ettiniz bi yan etkisini gördünüz mü ?

 

antalyadan arkadaşım eczaneden alıp yolladı

kardeşlerim abilerrim şaka falan yaptığım yok bunda uyandırıyım sizleri şu an fotoğraf çekip size kullandığım ilacın kaç paketini kullandım kaç günü kaldı ve kullanma gereği duymadığım kaç hap kalmış kendiniz görün.

 

Ben vanlıyım vanda ve ilçelerin de Allah inandırsın bütün eczaneleri tek taradım hiç birinde bulamadım en son antalyada bir arkadaşım üniversite okuyor sigara muhabeti açıldı ve sigarayı bırakmamı istedi bende 

 

eğer bana bu ilacı bulup yollarsan söz bırakacam dedim 2 hafta aradan geçtikten sonra ilaç elime geçti ve aldığım gibi kullandım.

 

bu arada ilaç paketinin içinde baya uzun bi bilgi veren köpür(REÇETE) var ki belki 4 defadan fazla okumuşumdur ve içinde nerdeyse 5/6  tane yan etkisi var (bunlardan İntihara Meyil, Saldırganlık,Öfkelenme,Halisülasyon görme, uykusuzluk VS. VS.) hiçbirini yaşamadım çok şükür ama eskiye göre iştahım biraz daha iyi oldu öğünleri eksiksiz yerine getirebiliyorum.

 

benden bu kadar laf yeter eğer merak ettiğiniz kafanızda takılan birşey olursa sorabilirsiniz...

 

ben sigarayı ilaçla bıraktım bırakmak isteyip bırakamayanlara bir yol bir çare gösteren ben olayım belki bırakırlar ve bir hayır dualarını alırız...

 

kalın sağlıkça...

Kullandınız yöntem ve ilaç markası nedir gsk borcumuz var muane bile olamıyoruz dışardan ücretle alınabilir bir ürünmüdür.

Tebrik ederim umarım başlamassınız tekrardan :)

 

ilacın adı champix 4 haftalık ilaç 1 hafta 0,5  mg diğer 3 haftada 1 mg haplardan oluşuyor.

 

bazı arkadaşlar bıraktın ama kalına geldiğinde içersin ilk önce kafadan bitirmen gerek demişler haklı olabilir sigara sürekli aklımdan geçiyor ona rağmen hiç içmiyorum ve rahatsızlıkta duymuyorum. yavaş yavaş nefes alıp verme ve kondisyonum artmaya başladı öğle parkta 4,5 km koştum süper hissediyorum valla daha önceleri yürümek zor geliyordu

arkadaşlar elinde sonunda sigarayla bağımı kopartmış durumdayım 3 haftadır ilaç kullanıyorum ilk 10 gün 1-2 tane içiyordum onu da bir iki yudumdan sonra atıyordum ve geçen hafta perşembeden bu yana hiç sigara içmedim. yanımda içenler olsun yada el dudak alışkanlığı olsun hiç nikotin eksikliği hissetmiyorum 4 haftalık ilaç aldım 3 haftasını tek kullandım bir haftalık ilaçta elimde kaldı. çok şükür Allah'ın yardımıyla bıraktım darısı bırakmak isteyenlerin başına

sistem süper önceden haberim olsaydı bende alırdım. donanım ve yazılım problemi giderilmiş ürünler tekrar piyasa sürüldüğünde ucuza satılır ama garanti verilir. garanti içinde büyük bir sıkıntısı olursa ücretsiz yaparlar ama garanti bittikten sonra sadece kelepir olarak satabilirsin. para etmiyorlar çünkü

selam hayırlı forumlar

 

arkadaşım serviste dinlediği bi şarkıyı ses kaydına almış bulmam için gönderdi ne olduğunu anlamadım bi kaç defa shazama dinlettirdim ama bir sonuç çıkmadı  bağlantı linkini aşağıda veriyorum bilen ya da bulan arkadaşlar bir yardımcı olsunlar şimdiden teşekkürler...

 

[spoiler]http://www.4shared.com/mp3/UY7XnTXaba/Kaydet006_Yksek_Kalite.html[/spoiler]

abi 15 yaşından beri bilgisayarlara format atıyorum sistem topluyorum parça tamir değişim yapıyorum... ama senin bu karşılaştığın sorun çok ilginç...

 

şimdi anladığım kadarıyla sen elinde dvd ve flalesh i evde format atarken hata alıyorsun ancak bilgisayarcıya götürüp aynı dvd ve flashla format attığında sorun çıkmıyor. anladığım bu.

 

şimdi önerebileceğim şey kaç mhz ram kullandığını bilmiyorum ama şunu bi dene kullandığın ramin mhz'sinden biraz düşük yada yüksek mhz olan bir ram dene kaç tane ram slotu varsa hepsini tek tek dene

 

eğer bunlarda olmazsa arkadaşların da dediği gibi evdeki elektrik tesisatından olabilir.

Erkek evlatlarınızı düzgün yetiştirin önce.

Ben oğluma insanlara cinsiyetine göre değil kişiliğine göre bakmayı öğretiyorum.

Sen kadına kıza tecavüzü giyimine göre normal karşılayabiliyorsan önce beyin nakli yaptıracaksın.

 

başlığı görüp okuyunca bende senin yazdıklarına yakın yorum yapacaktım ama vazgeçtim. yazdıkların cık yerini bulmuş.

merhaba arkadaşlar 

 

kardeşim yyü de öğrenci ve acil olarak laptop alması lazım burs aldığı kart üzerinden limit az olduğu için alamıyoruz. acaba öğrenci burs kartı ile taksitli bilgisayar alabileceğim bi yer bi yol var mı yardımcı olun...

 

bilgisayar fitayı 900 TL ile 1,000 TL arası bir fiyat

Bildiğim kadarıyla custom recoveryden JB 4.2.2 için Gapps yüklemen gerekiyor. Google uygulamaların eski olduğu için böyle yapıyor kanımca. Root  yapıp  recovery yüklemen gerekecek. İmei gitme durumu olabilir. 

 

Ayrıca arkadaşlarında dediği gibi replica telefonların getirisi yok. Önermiyoruz.

 

senin yöntemde işe yaramadı. root yaptıktan sonra belli bi süreden dokunmatik panel kafayı yemeye başlıyor restart yapana kadar da devam ediyor

google play hizmetleri indirmen lazım linki bu eğer inderemezsen apk dosyasını upload ederim

 

[spoiler]https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.gms&hl=tr[/spoiler]

 

arkadaşım o verdiğin linkte bi yere kadar. yine çalışmıyor. düzenlenmiş rom düzeltme dosyaları ne var ne yok hepsini indirip kurdum hiçbiri işe yaramadı takiii en sonunda şebeke hatalarını çıkana kadar uğraştım olmadı. en son düzellttim ve mp3 player olarak kullanıyorum...

 

eğer telefonu elden birine satmaya çalışmaya git direk telefonculara sat

merhaba elimde replika note 3 var.Gmail,Youtube,bazı oyun ve uygulamalara gırmeye kalktığımda bana "cihazınız uygulamalarınızdan bazıları için gerekli olan google play hizmetlerini desteklemiyor"

diye hata verıyor ve uygulamayı calıstırmıyor bunun hakkında bır bılgısı olan varmı veya çözümünü bilen varsa yardımcı olabılırse sevınırım

 android 4.4.2 yüklü

 

geçen yıl bende aldım internette o kadar dosya indirdim kurdum olmadı en sonunda rom indirip kurdum baktım hiçbişey olmuyor bıraktım şimdi onu MP3 çalar niyetine kullanıyorum verdiğim 300 tl de boşuna gitti

bitcoin madenciliği belki duymuşsundur. gösterdiğin o görsellerde bitcoin madencilik yapmak için bi cihaz

Steam hangi hesap senin.

 

ubuntu89 profil adım

 

paylaştığım steam görüntüsünde profil resmi var o resmi göre

ETS2 oynayan varsa ekleyebilir. Steam ID: nlztrk93

 

steam ID blackstorm06 mı.

 

ets oynamıyorum ama istek yolladım

Steam hangi hesap senin.

 

sana istek yollamıştım

laptop kullanıyorum onunda ekran kartı bozuldu. uzun süredir CS: Nexon zombie tek oynuyorum. steam de arkadaş aramamın sebebi ara sıra oyunlar hakkında sohbet etmek ve steam profil puan görevleri var onları tamamlamak.

 

Steam ID: avatar2080 yada ubuntu89 zaten yukarıda verdğim foto kim olduğu belli

 

Bu aralar pek oynamıyorum pek zamanım olmuyor fakat hangi oyunu oynamak istersin.

 

 

 

Alphonso Elric seni profil resminden buldum steamden arkadaşlık isteği yolluyorum

 

merhaba arkadaşlar bu 5 aydır steamı kullanıyorum ama arkadaş ekleme nasıl oluyor. yada forum da steam de oynayan arkadaşlar arkadaş olarak eklemek istiyorum. 

bana göre aynı... çünkü bugüne kadar kullandım bugünde kullandım süper hatta süer ötesi. bu konu altında 20-30 tane denedim çoüunda uzun zaman beklemek zorunda kaldım. httP//www.ikiadam.org sitesinde bi dk beklediğimi hatırlamıyorum link attığım gibi çevriliyor

şuan üye olup giriş yaptım sanki çok karışık olmuş eski sisteme göre

 

karışık mı ? hala ilk gün kü gibi rahat kullanım ve süper hizmet daha ne olsun

beyler yaklaşık 6 aydan fazladır #ikiadam.org cbox sitesini kullanıyorum öneririm 

 

şuanda da 5 GB dosyayı ordan çevirdim indiriyorum 

gorebildigim kadariyla en karti chipseti var anakartta ama tamir gormus ekran karti chipseti degistirilmis belli ediyor kendini. Şimdi bu ekran kartini calistirabilirmiyim ? Yoksa hic bir yolu yok mu ?

 

dostum sana çok geçmiş olsun laptoplar da bozulan ekran kartları bir defa iflas ettiler mi bir daha onu kullanmak imkansız benim elimde o sekilde iki tane laptop var biri HP G62 seri bir diğeri de Casper nirvana seri her ikisinde de küzey güney köprüleri iflas ettiği için harici erkan kartları çalışmıyor saddece onboardlar çalışıyor.

 

her iki laptopta zamanında 3 yıl önce 3,400 tl gibi bir fiyata patladı şimdi ise her ikisi elden çıkarmaya çalışsam 800 - 1000 arası anca...

 

şimdi senin sorununa gelirsek eğer aldığın bilgisayarın sahibi allah korkusu ve vicdan sahibi ise cihazını alır paranı geri verir yok değilse cihaz o şekildde elinde patlar...

bilgisayarı açıp temizlik yaptığında anakartın üzerinde işlimci dışındı ekran kartının olduğu yerde de bir bakır soğutma sistemi küzey güney köprüleri var onları gördün mü yada var mıydı. çünkü eğer o yoksa ekran hasar almış ve o köprü sökülmüş demektir. bios ekranın da ikincil sahip olunan ekran kartı artık gözükmez.

8 GB ssd ye w7 kurdun diyelim tabii lite sürüm yüklemen lazım o bile 8-9 gb gibi yer tutar hadi sistemi kurdun diyelim ya programlar ve uygulamalar onlar ne olacak w7 kurmak yerine sık sık kullandığım programları oaraya yükle en azından onlar hızlanmış olur