Kalp Krizi Önlem.

[register]

Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.Gergin ve sinirli birisiniz.Birdenbire göğsünüzde,kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.

Ne yapacaksiniz?

İlk yardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz ama kurstaki eğitmen, sizin başınıza bir şey geldiğinde ne yapacağınızı öğretmedi!Yalnız başınıza iken kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız? Pek çok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor; Etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor. Kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden önce yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.Bu durumda ne yapmamız gerekir?

Cevap:

Paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayin. Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.

Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu ya yardım gelene kadar ya da kalp atışlarınız tekrar normale dönene kadar sürekli yapın.

* Derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur.

* Öksürmek kalbe tazzik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır.

* Kalbe uygulanan bu tazzik, kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırır.

* Bütün bunlar size, bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır.

[nuru]

Arkadaşım bilgilendirdiğin için sağol gerçekten çok önemli bir konu...Fakat ben bunları yapanaca öteki tarafı boylarım heralde :D

[kaan08]

Güzel bir bilgi olmadan önlem almak en önemlisi ne yapacağını bilmek önemli