Aşk ne ile beslenir?

[mavikiz]

Aşk ne ile beslenir?

Aşkı sevgi, şefkat, paylaşım, fedakarlık ve sadakat kadar 'çılgınlık' ve 'kıskançlığın' da beslediği ortaya çıktı.

--------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------

Psikolog-yazar İlkim Öz, 'Evlilik Aşkı Öldürür mü?' adlı kitabında aşkı besleyen ve öldüren davranış tiplerini ortaya koyuyor.

Bir el kitabı niteliği taşıyan 'Evlilik Aşkı Öldürür mü?'de, Öz'ün bugüne kadar terapiye gelenlerin sorunlarından yola çıkarak yaptığı tespitler yer alıyor.

Kitaba göre, gücünü kişilik yapılarından alan aşk, içedönük, agresif, duygu cimrisi, duyguca dengesiz, narsist ve duyarsız kişilerin yakınına bile uğramıyor.

Dışa dönük kişiler aşklarını coşkuyla yaşarken, mükemmelliyetçi kişiler zor aşık olsalar da bir kere sevdiler mi aşkları uzun ömürlü oluyor.

Romantik kişiler çok hassas oldukları ve aniden kırılıp gücendikleri için karşılarına doğru kişinin çıkması gerekiyor.

Romantiğe romantik

Aşırı mantıklı, duygu cimrisi ya da narsist kişilerle aşkı yaşamaları imkansız olan romantikler, yine kendileri gibi olanlarla büyük aşk yaşıyor.

Ayrıntıcı ve takıntılı kişiler ise sanılanın aksine aşkı doludizgin yaşıyor. Aşk, takıntılı kişilerde olabildiğince büyüyüp çoğalıyor, takıntılı kişiler adeta aşkın içinde kayboluyor.

Aşkta oluşabilecek en küçük sorunu bile büyük bir problem olarak görüp çözen bu kişiler için Öz, ''aşk sanki onlar için yaratılmıştır'' diyor.

Aşk yanılsamalarının da kişinin baş düşmanı olduğunu vurgulayan Öz, depresyon nedeniyle boşluk ve yalnızlık içinde kıvranan kişinin karşısına ilk çıkan kişiye aşık olduğunu sandığını belirtti.

Öz, aşkın neyle beslendiğini de özetiyor:

Aşk sorumluluk ister: Aşkı yaşarken başka bir uğraşa daha fazla zaman ayırırsanız aşk incinir.

Aşk yalnızlığı sevmez, sürprizleri sever.

Aşk sevgiyle beslenir: Ona sevdiğinizi her fırsatta söyleyin.

Aşk ilgiyle beslenir: Onu gün içinde arayın, sorunlarıyla ilgilenin, işinin nasıl gittiğini mutlaka sorun.

Aşk özlemle beslenir: Ara sıra olan küçük uzaklıklardan ve onu özlemekten korkmayın.

Aşk kıskançlıkla beslenir: ''Olur mu öyle şey?'' demeyin. Belirli dozlarda olduğu sürece kıskanmak ve kıskanılmak aşkınızı besler. Kıskançlık, aşka çok uygun bir duygu olduğundan aşkı büyütüp çoğaltma kapasitesine sahiptir. Aşk kıskançlıkla beslenir ama dozunu iyi ayarlamayı unutmayın.

Aşk romantizmle beslenir: Romantizm için özel günleri beklemeniz gerekmez. Herhangi bir zaman ve herhangi bir günde ona o kadar romantik yaklaşırsınız ki, ömür boyu o anı unutmaz. Hele aşk hiç unutmaz.

Aşk çılgınlıkla beslenir: Aşk çılgınlıklarla beslenir. Aşkın sürekliliğini korumak için çılgınlıklara son vermemeniz gerekir.

Aşkın en çok ihmalden öldüğünü vurgulayan İlkim Öz, baskıcı tutumlar, iletişim azlığı, çatışan kişilikler, karşı tarafı doğru tanımama, sözel ve fiziksel şiddet ve umutsuzluğun da aşkı öldürdüğünü anlatıyor.

Evliliğin 'son' değil 'başlangıç' olduğunu da vurgulayan Öz, evli çiftlere önerilerde bulunuyor:

Eve elinizde çiçeklerle gelin, evlenmeden önce ona aldığınız gülleri unutmayın.

Flört etmeye ara vermeyin. ''Evlendik artık ne flörtü?'' derseniz aşk, evinizin ve yüreğinizin pencerelerinden uçup gider.

Evin içinde dizleri çıkmış eşofmanlarla dolaşmayın. Evet, rahat giysileriniz olsun üzerinizde, ama bu itici olmanız anlamına gelmez.

Bazı haftasonlarına seyahatler serpiştirin.

Gün içinde birbirinizi arayıp sevgi ve aşk sözcükleri mırıldanın, böylelikle aşk evliliğinizde de nefes alacaktır.

Eşinize asla bela okumayın, küfür etmeyin, küçümseyen kelimeler kullanmayın, hakaret etmeyin, zayıf yanlarını yüzüne vurmayın.

Ailesini ve sosyal ilişkilerini aşağılamayın.

Evlilikler de insanlar gibidir. Ona ne kadar iyi bakarsanız o kadar sağlıklı ve uzun ömürlü olur.''

cnn türk